Sentiero n. 157

Lunghezza: 3,38 km
Tempo medio di percorrenza: 1 h 45 min
Difficoltà: livello E (escursionistico)
Differenza altimetrica: 441 m
Ascesa totale: 0 m
Discesa totale: 441 m

Il sentiero n. 157 collega Marciana Marina al sentiero n. 103, nei pressi di Marciana.
Per imboccare il percorso da Viale Aldo Moro a Marciana Marina ci si dirige in località Uccellaia e si segue per 500 m la strada che si inoltra nella vegetazione.
Il tracciato si snoda sul crinale che divide Val di Cappone da Via della Costarella salendo, con un andamento rettilineo e la medesima pendenza, da poco sopra il livello del mare fino a quota 328 m, dove attraversa la strada provinciale n. 25 dell’Anello Occidentale.
Da qui, la via, passa, con andamento più tortuoso, a sud di una dismessa cava di caolino, e raggiunge in località San Rocco il parcheggio del cimitero comunale.
Il tracciato svolta poi a destra e costeggia la parete nord dell'edificio.
Dopo circa 800 m in leggera salita si raggiunge il sentiero n. 103, da cui è possibile giungere di nuovo a Marciana Marina, senza ritornare sui propri passi, disegnando un ampio panoramico percorso ad anello che si spinge verso est, utilizzando il sentiero n. 113 e il sentiero n. 150.
Il sentiero n. 157 attraversa un'area caratterizzata da una vegetazione piuttosto evoluta ed omogenea rispetto alle altre varietà che si riscontrano nel comprensorio del Monte Capanne.
L'area caratterizzata da questa tipologia di Macchia Mediterranea è ricompresa tra il tratto di costa ad occidente di Marciana Marina fino a La Cala, delimitato a sud dalla strada provinciale n. 25 ubicata intorno a quota 300 m.
Questo tipo di vegetazione è chiamata bosco supramediterraneo a dominanza di Leccio (Quercus ilex).